
![]() | Cazuelas y Guisados: Con precalentado Fuego mínimo toda la cocción |
Tiempo aproximado: | 20′ (minutos) | ![]() |
Porciones: | 4 | ![]() |
INGREDIENTES:
- 1 Unidad de Pechuga de Pollo
- 0,5 Unidad de Berenjena chica
- 0,5 Unidad de Zucchinis
- 0,5 Unidad de Pimiento Rojo
- 0,5 Unidad de Pimiento Verde
- 1 Unidad de Cebolla
- 3 Cucharada de Aceite de Oliva Extra Virgen Essen (Varietal Arbequina)
- 1 Unidad de Salvia Fresca hojas
Mix de hojas
- 1 Unidad de Lechuga Criolla
- 1 Unidad de Lechuga Morada
- 1 Unidad de Espinaca
- 1 Unidad de Rúcula
- 1 Unidad de Radicheta
- 1 Unidad de Albahaca Fresca
- 1 Cucharadita de Sal Marina
Aderezo
- 1 Cucharadita de Sal Marina
- 1 Cucharadita de Pimienta
- 2 Cucharada de Mostaza
- 1 Unidad de Limón
- 5 Cucharada de Aceite de Oliva Extra Virgen Essen (Varietal Mediterráneo)
Productos que puedes utilizar
PREPARACIÓN:
- Cortamos la pechuga en tiras finas del mismo tamaño.
- Cortamos la berenjena, el zucchini, los pimientos y la cebolla en juliana.
- Calentamos la Sartén tapada, a fuego medio 3’. Lubricamos con aceite de oliva y agregamos el pollo. Tapamos y doramos a fuego medio, rotándolo hasta que se dore.
- Agregamos las verduras, tapamos y continuamos a fuego medio, rotando de tanto en tanto para lograr una cocción pareja.
- Al final de la cocción, condimentamos y agregamos las hojas de salvia.
- En un bowl pequeño combinamos los ingredientes del aderezo.
- Cortamos el mix de hojas elegidas con las manos y mezclamos con la mitad del aderezo.
- Encima del colchón de hojas, volcamos los ingredientes cocidos y cubrimos con el resto del aderezo.
- Servimos tibia.