
![]() | Cazuelas y Guisados: Sin precalentar Fuego mínimo toda la cocción |
Tiempo aproximado: | 25′ (minutos) | ![]() |
Porciones: | 8 | ![]() |
INGREDIENTES:
- 1 cda. de aceite
- 1 zanahoria rallada
- 1 pimiento rojo cortado en cubitos
- 1 pimiento verde cortado en cubitos
- 1 blanco de puerro picado
- 1 zucchini cortado en cubitos (sin las semillas)
- 1 berenjena cortada en cubitos
- 500 gr. de fideos secos tipo tirabuzones
- 1 l. de agua
- Sal y pimienta
Producto/s a utilizar:
PREPARACIÓN:
- Calentar la cacerola tapada.
- Agregar el aceite y las verduras.
- Tapar y rehogar a fuego mínimo (8′ aprox.).
- Añadir los fideos, el agua y condimentar. Mezclar.
- Tapar y llevar a fuego fuerte hasta que rompa el hervor (5′).
- Continuar a fuego mínimo hasta finalizar la cocción (1′)
APTA PARA DIABETICOS E HIPERTENSOS